Seitenschläferkissen: Gesund und entspannt auf der Seite liegen

Ein gesunder Schlaf wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus. Er beugt gesundheitlichen Problemen vor, stärkt das Immunsystem, fördert die seelische Balance und steigert Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Ausschlaggebend für einen gesunden Schlaf ist vor allem ein ergonomisches und individuell passendes Bettsystem, das neben der richtigen Matratze und dem Lattenrost auch die richtige Wahl von Bettdecke und Kissen beinhaltet. Bei der Auswahl des Kissens kommt es vor allem auf die bevorzugte Liegeposition an: Wer gerne auf der Seite schläft, tauscht das klassische Kissen am besten gegen ein spezielles Seitenschläferkissen aus. So ist eine gesunde Schlafposition gewährleistet. Das Seitenschläferkissen ist auf die Bedürfnisse eines Seitenschläfers optimal zugeschnitten. Es entlastet Rücken und Nacken, indem es für eine ergonomische Liegeposition sorgt. So haben schmerzhafte Verspannungen keine Chance mehr. Hauptaufgabe des Seitenschläferkissens ist es, den Kopf zu tragen und die Wirbelsäule zu entlasten. Darüber hinaus beugt das Kissen der seitlichen Überspannung des Kopfes vor und verhindert damit unangenehme Nacken- und Kopfschmerzen am Morgen.

Seitenschläferkissen – auch für Bauchschläfer geeignet

Das Seitenschläferkissen ist in seiner Form mit einem Stillkissen vergleichbar. Die klassische Länge beträgt für erwachsene Personen rund 1,5 bis 2 Meter. Das Kissen bringt jedem Seitenschläfer einen angenehmen Schlafkomfort. Besonders angenehm empfinden Schwangere das Seitenschläferkissen, und auch zum Stillen kann es später verwendet werden. Babys kann mit dem Kissen ein kleiner Schutzwall im Bett gebaut werden, um ein Herausfallen aus dem Bett oder das Hineinrutschen zwischen zwei Matratzen im Doppelbett zu vermeiden. Auch Bauchschläfer profitieren von einem Seitenschläferkissen – denn auch sie schlafen oftmals nicht die gesamte Nacht hindurch auf dem Bauch, sondern drehen sich von Zeit zu Zeit auf die Seite. Der Körper wird durch das Kissen optimal gestützt und in eine angenehme, gesunde Lage gebracht. Passend zum Seitenschläferkissen finden Sie in unserem Online-Shop hochwertige Kissenbezüge aus Jersey im günstigen Doppelpack. Aus 100% Baumwolle gefertigt, schmiegt sich das Seitenschläferkissen im Kissenbezug besonders angenehm an die Haut an.

Seitenschläferkissen: Gesund und entspannt auf der Seite liegen

Seitenschläferkissen – auch für Bauchschläfer geeignet

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